Este cuaderno de ejercicios pretende, mediante una serie de técnicas de PERCEPCIÓN (gráfica, visual, auditiva, olfativa, gustativa y kinestésica), de AUTOCONTROL, de OBSERVACIÓN y de CONCENTRACIÓN. Modificar aspectos que influyen en la atención, tratando de corregir una mayor adaptación al estímulo; es decir una mejor disposición para atender.
